足球运动是一项全身性、综合性的集体运动项目，具有很高的健身价值，以增强学生体质，为迎接郑州科技学院2023年“阳光体育”系列足球联赛的到来，永利402官方备用网址学生会文体部在5月12日晚上开展足球比赛训练。

训练时，同学们通过各种形式的有球和无球活动，例如：踢球、接球、运球、头顶球、抢断球，以及奔跑、急停、转身、倒地、跳跃，冲撞等身体运动有效地锻炼自身的体能。在训练过程中，同学们发扬吃苦耐劳和团结合作的精神，有目的、有计划的针对自身身体情况提高技能战术能力以及队员配合的训练。通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣和队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力团结才能取得优秀的成绩。

希望通过此次训练，能够丰富同学们的课余生活，练就健康灵巧的身体，培养一种不怕苦、不怕累，坚毅顽强的性格。